KIẾN THỨC YOGA

Để cảm nhận được một niềm hạnh phúc trường tồn

Cuộc sống với những thăng trầm có thể cản trở bạn trong việc trải nghiệm niềm vui của sự sống thực sự – một...

TƯ THẾ YOGA

Những bài tập giúp bạn suy nghĩ lại về chính mình

Hãy kết hợp những tư thế này cùng những lời nhẩm tích cực để thấy những thay đổi thực sự trong cuộc sống của bạn. Hầu hết các yogi đều...

Làm dịu đi những cảm xúc

Bạn có thể cảm nhận thấy một sự bình yên thực sự với những bài tập pratyahara Vào một buổi sáng sớm nọ, tôi đang tập luyện tại trung tâm...

YOGA VÀ CUỘC SỐNG

Chuyến đi đã hàn gắn những vết thương của tôi

Tôi có thể cảm nhận thấy sức nóng và những giọt nước mắt bắt đầu trực tràn sau đôi mắt của tôi. Sau tất cả, tôi đang khóc vì điều gì vậy? Tôi đã có một buổi mát xa...

Bắt đầu lại từ đầu

Có phải sự căng thẳng tột độ đã khiến bạn bị mắc kẹt trong những hành động và thói quen xấu? Không bao giờ là muộn để bạn thay đổi mình và trở thành một con người khỏe mạnh...

Nuôi dưỡng cơ thể – Để có một cơ thể hạnh phúc

Nuôi dưỡng cơ thể Dù bạn có sắp xếp một buổi trị liệu ở spa hay chưa thì bạn vẫn sẽ cảm thấy tốt hơn nếu bạn nuôi dưỡng bản thân mình theo cách giúp ngăn chặn sự mất cân...

Để có một cơ thể hạnh phúc

Bạn cảm thấy mệt mỏi? Giận dữ? Hay chán nản? Hãy hòa mình vào với một vài liệu pháp trị liệu của ayurvedic để cảm thấy được thư giãn hơn bao giờ hết Tôi vừa trải qua một chuyến đi...

Học cách lưu tâm khi chọn thực phẩm

Trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, phần lớn thời gian dành ra để nghĩ xem nên ăn gì. Chúng ta có thể gặp khó khăn trong việc lựa chọn thức ăn: uống thêm một ly nước nữa,...

KẾT NỐI

2,152Người hâm mộThích
67Người theo dõiKết nối
22Người theo dõiKết nối
- Liên kết được tài trợ -
Khóa đào tạo giáo viên yoga
Khóa đào tạo giáo viên yogaorientation -->
Khóa đào tạo giáo viên yoga