TƯ THẾ YOGA

Yoga refresh

Chuỗi bài tập yoga thư giãn cho năm mới bởi Mimi Kuo-Deemer. Mười hai động tác mở đầu năm 2017 Động tác nằm ngửa vặn mình Động tác này nhằm giải...

Các tư thế mở hông đáng lưu ý

Tăng vùng vận động của khớp hông thông qua thả lỏng cơ, gân và các mô liên kết quanh hông Tư thế hẩy gió Đây là tư thế đầu tiên của...

THIỀN ĐỊNH

YOGA VÀ CUỘC SỐNG

Gặp gỡ người nổi tiếng – Leo Lourdes

Được biết đến qua lớp học yoga Skyline trên đỉnh Shard, hay khu trị liệu xa xỉ tại Maldives, một loạt học viên nổi tiếng, bao gồm Elle Macpherson từ show “The body”, Yogasphere hiện đang là cái tên...

Bỏ qua những quy tắc nghiêm khắc trong ăn uống để đến với hành...

Trong một lần đợi tàu từ Budapest đến Munich, tôi bị hấp dẫn bởi những chiếc bánh mì Thổ Nhĩ Kỳ béo ngậy với tảng thịt thơm phức xoay đều trên xiên nướng như đang mời gọi. Vậy là...
ăn như thế nào để giảm căng thẳng

Ăn như thế nào để giảm căng thẳng?

Thức ăn và tâm trạng có một mối quan hệ mật thiết với nhau. Dưới đây là những cách lựa chọn những loại thực phẩm tốt nhất để giúp bạn chống chọi lại với căng thẳng và đưa nụ...
khóa đào tạo yoga

10 lý do để tham gia khóa đào tạo giáo viên yoga

Khóa đào tạo giáo viên Yoga sẽ thay đổi cuộc đời bạn. Tôi biết điều này nghe có vẻ to lớn, tất cả các tuyên bố có thể không khả dụng với tất cả mọi người – nhưng tôi...

Bạn đã tốt nghiệp khóa đào tạo giáo viên yoga. Và bây giờ thì...

Bởi vì ngày nay Yoga càng ngày càng phổ biến trên toàn cầu, nên nhu cầu về người hướng dẫn Yoga luôn luôn rất cao. Hàng ngàn học viên đầu tư rất nhiều thời gian và tiền bạc vào...

KẾT NỐI

2,861Người hâm mộThích
77Người theo dõiKết nối
26Người theo dõiKết nối
- Liên kết được tài trợ -
Khóa đào tạo giáo viên yoga
Khóa đào tạo giáo viên yogaorientation -->
Khóa đào tạo giáo viên yoga

HỎI ĐÁP